●いのちを守るハンドブックに足つぼ(足もみ)が。

山梨県甲府市*大人の女性のためのKMR式官足法・
足もみ・足つぼ専門店です。

足もみでからだを変える。からだが変わる。

あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

先日、「いのちを守るハンドブック」を購入しました。

 

大災害発生時に身の周りにある物を使って生きる知恵
をつけておこう…ということで。自分自身も。子供にも
読んでもらおう…と。

 

いのちを救う*救急の基本・助けを求める方法など

体を温める*新聞紙などを身につけて暖まる・カイロを作るなど

水をつくる・使う*飲み水の選び方、作り方など

清潔を保つ*簡易トイレ、布ナプキン、簡易オムツの作り方など

食べる・調理する*お皿、スプーンを作る、太陽の熱で調理するなど

避難生活を助ける*簡易ベッド、イス、枕の作り方など。

健康を守る*体操、足つぼマッサージなど

 

様々なジャンルに分かれて丁寧な説明が書いてあります。
絵が多く、理科の実験や工作に近い内容が沢山あるので
子供にも読みやすいです。

 

「健康を守る」の中に、足つぼマッサージが紹介されていました。

材料:指・指圧棒(先の丸いペンでも代用できる)

足つぼのマッサージはひとりでも簡単にでき、継続的に行う
ことで体温を整えることができる。

と記載されています。

 

足つぼ・足もみの良いところは
いつでも・どこでも・誰にでも簡単にできる!です。
(食後すぐや妊娠中の方は控えてください)

 

特別な知識がない方でも、押したり揉んだりすぐに出来ますし、
押し間違えた!!とか、副作用が…といった心配はありませんので
気軽に取り入れることが出来ます。

 

足つぼ・足もみは血流を促進して体温、からだの調子を整えること。
また、誰かにやってあげる…やってもらうこと、人に触れる触れられる
ことで気持ちが少し落ち着くこと。

など沢山のメリットがあります。

 

このハンドブックは、予想より沢山の注文があったとのことで
1週遅れでの入荷となりました。

 

多くの方が、普段から「いのちを守る」を意識すること
はすごく大切だと思います。

 

その本の中に足つぼ(足もみ)があるということ。
その意味をしっかりと考えながら今後も取り組んでいきたい
と思っています。

 

皆様の元気な毎日に足もみを。
足もみで元気!happyな毎日を!

 

*からだが蘇る!足もみのご予約・お問い合わせ*
TEL:080ー5492ー3444
Email:kofu.asimomiya@gmail.com
営業時間:10:00〜16:00
☆ご予約は前日までにお願いいたします☆

*あしもみやのmenu*

・基本コース(所要時間約120分:足湯込み)¥8,775(税抜)

・ハーフコース(所要時間約60分:足湯込み)¥5,304(税抜)

※ハーフコースは基本コースをギュッと短縮したものです。