●だんごの誘惑

山梨県甲府市*足を揉んで健康に!
自然療法で体質改善を目指す大人の女性を
「足もみの力」でサポートいたします。

痛いけどカラダが蘇る!官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

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昨日はお月見だんご食べましたか?
スーパーの入り口に並んでいたので、
手に取った方、多いのではないでしょうか。

 

我が家はいつも決まっただんごやさんに注文
しています。

 

手作りなので賞味期限は当日。
いつもはその日に食べ尽くすのですが。
昨日は少し残ってしまいました。

翌日になると少し固くなるのですが‥
ぎりぎり美味しく食べられます。

 

その残っただんごの存在。すっかり忘れており‥
先ほど(22時過ぎ)に気がつきました。

 

22時過ぎに‥

だんごかぁ。

 

食べられないことはないけど‥
時間が時間だし。

 

でも明日になったらカチカチだよなぁ‥

 

 

検討した結果、
遠慮なくいただくことにしました。
カチカチで食べられなくなるのはもったいない!
という言い訳をしながら。

 

そして現在(23時)。
だいぶ腸が満タンな感じがしております。
良からぬ様子です。

 

やはり就寝前のだんごは危険でした。
美味しかったけど‥

 

就寝前約3時間は食べないほうがいいそうです。

寝つきが悪くなる。
眠りが浅くなる。
疲れが取れにくい。

 

など様々な不調の原因に。

 

分かってはいても、あのツヤツヤのだんごの誘惑には
勝てませんでした。

 

あぁ‥下腹部パンパン‥

 

皆さんも、遅い時間の飲食にはお気をつけください。

 

そして満腹の時(正確には食後1時間)の足もみは
消化不良の原因になりますので、こちらもお気をつけ
くださいね

 

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