漢方医学の専門家によると、

 

カイロは、

 

おしりの真ん中の少し上辺りに
ある骨「仙骨」あたりがオススメ
だそうです。

 

理由は、


静脈が集まり血流が豊富で、
効率よく体を温められるから、

 

です。

 

冷え性の人は、
おへその数センチ下にある、

 

「丹田」と呼ばれる場所に
貼ると良いそうです。

 

足裏にも静脈が多く存在
しています。

 

外側から冷やないことも
大切ですが、

 

内側からも温めると、
さらに、

 

体の熱を逃がしにくくなります。

 

ということで、
皆さん、「足もみ」をしっかりと
しましょう。

 

冷えが気になる方は
「特に」です。

 

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