不要なものを捨てないと、必要なものが
取りこめません。


からだの中だけではなく、頭の中も、
クローゼットの中も、冷蔵庫の中も、
人間関係にも共通しています。


からだに関しては、血流を良くしておくと
この交換作業がスムーズに行われます。
新陳代謝が良い、という状態です。


これは足もみ・足踏みが得意としている
ところです。


血流が良くなると、
頭の中もスッキリし、からだが元気になる
のでクローゼットや冷蔵庫の片付けがはかどり、面倒な人間関係はやめてしまえ!
という勢いが出てきます。

かどうかは、分かりませんが。
エネルギーが湧いてくるのは確かです。