あなたの体質が
なかなか改善されないのは、

 

改善することを願うだけで、
行動を起こさないから」です。

 

100点を取りたいと願いながら、
勉強しない。

 

と同じことです。

 

運動しない。
歩かない。
寝るのが遅い。
毎日食べすぎ。
からだのメンテナンスをしない。

 

これでは、
改善されるわけがありません。

 

しっかりと「行動」に移すことが
大切です。

 

そして、

 

それを「継続」してこそ、
体質が改善されるのです。

 

不摂生をした分、
からだのメンテナンスをサボった分、

 

時間がかかります。

 

でも大丈夫です。

 

しっかりと「行動」し、
「継続」できれば、

 

必ずからだは改善されていきます。

 

そんなアドバイス、サポートをしながら、
毎日足もみをしています。

 

 

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