初詣で健康を願ったけれど、


願っただけでまだ特に何もしていない、
というあなた。

大丈夫です。
そういう人が多いです。

ということが分かるアンケート結果を
見ました。


健康に不安を感じているけれど、
特に何もしていないと答えた方が
アンケートに答えた方の半数以上でした。


理由は、

忙しい。
特に理由はない。
お金がない。
一緒にやる仲間がいない。
そういった事をする場所がない。


です。


そうそう、と共感したあなたには、
足もみが良いかと思うのですが。


どんなに忙しくても、
1、2分もあれば大丈夫です。

スマホで芸能人のあれこれを見ている
時間があれば無理なく確保できます。


セルフケアはお金がかかりません。

仲間も友達も恋人もいなくても
全く問題ありません。


場所は、リビングでもお風呂でも、
布団の上でも出来ます。


そして、安心安全、副作用無し。
運動神経もセンスも何も必要ないのです。


いかがでしょうか?

という提案でした。