この時期、夕方は寒いし、
すぐ暗くなるからなかなか
ウォーキングが出来ない…

と言い訳をする。


それは私、です。


お仲間も多いはず、
と願っているのですが


皆様、いかがお過ごしでしょうか。

ゴミ捨ての日は、
いつもより遠回りしたり、


コンビニに行くときは、
近くより遠くにある方を選んだり。


ウォーキング不足分を地味に稼いで
おります。


室内では昇降運動やラジオ体操、
そして足もみ。

 

血流が滞らないよう、
持っている知識をフル活用です。


お仲間の皆様。
足の状態はいかがでしょうか。


ご様子がイマイチでしたら、
ぜひお待ちしております。

 

*足もみ・足踏みのご予約・お問い合わせ*
Tel:080ー5492ー3444
住所:山梨県甲府市住吉
営業時間:10:00〜16:00
*ご予約は前日までにお願いいたします*