耳鳴り、めまいが気になったら、
特によく揉んでほしい場所(反射区)があります。

 

耳:薬指と小指の付け根
目:人差し指と中指の付け根

 

です。

 

足指がむくんでいたり、指先がエノキのようにプックリしている場合は要注意です。

 

私は疲れると耳鳴りがしたり、塞がった感じになるので、予防のために毎日よく揉んでいます。

 

若い頃よりも気にならなくなりました。

 

おまけに、
親指の付け根辺りは、脳幹、小脳の反射区です。不眠、めまいに効果的ですので合わせて揉みましょう。

 

指の付け根はなかなかいい感じに「痛い」ですが、効果的です。