むくみが楽になった。
パンパン足が柔らかくなった。
重い足が軽く感じる。


などはすぐに実感できますが、

根本的な部分、慢性的な不調に対しては、
効果の出方は「地味」です。


からだの変化に気が付きにくい方、
結果を急ぐ方は「本当に効果があるの?」
と思われるかもしれません。


大丈夫です。
間違いなく健康のサポートになっています。


ですので、まずは3ヶ月継続してください。
途中で辞めてしまうと結果につながりません。


急激にからだが変化するものは、
からだに負担が大きいです。


足もみは、じわじわ効いてくる分、
からだに負担がありません。


何事も結果を出すにはある程度時間が必要、
です。


焦らず、コツコツ、確実に、
からだを変えていきましょう。