足もみ後には、
白湯を飲むことをおススメしています。

 

老廃物をいち早く尿と一緒に
排出しやすくするためです。

 

500ml以上飲みましょう。
と、足もみ足つぼでは言われていますが。

 

なかなか500ml飲めません。
という方も多いです。

 

私も、正直500mlは多いな、
と思っています。

 

ですので、
1度に無理して飲まず、

こまめに補給するように
しています。

 

寝る前に足もみをするので、
なるべく水分を多く取りたくない、


という場合は、

 

半分を寝る前に、
残りを翌朝飲みましょう。

 

病院から水分の摂取量を制限されて
いる場合は医師にご相談下さい。

 

 

*足もみのご予約・お問い合わせ*
 Tel:080ー5492ー3444
住所:山梨県甲府市住吉
営業時間:10:00〜16:00
*ご予約は前日までにお願いいたします*