体質改善を目指す女性のための官足法、足もみ・足つぼ専門店
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肩こり、首コリ、腰痛、ヒザ痛

スマホ、パソコンによる不調ランキング

  スマホ、パソコンによる不調ランキングは、   ①肩こり②首こり③腰痛④背中のこり・痛み⑤頭痛   だそうです。   全て該当する方、半分以上該当する方、   けっこう …

膝が痛い時に避けた方がいい動作4つ

  膝が痛い時に、極力避けた方がいい動作が4つあります。   ①ジャンプ 膝に不調がある人がやってはいけない動作No. 1です。 着地する時に体重の6倍以上の重さが膝にかかると言われています。 &nb …

20歳がピークで25歳くらいから劣化する

  20歳がピークで、25歳くらいから劣化する、   というのは、「女子力」の話ではありません。   筋肉の話です。   筋肉量は20歳がピークで、50歳以降は毎年1%ずつ減少する …

体重増加は足のトラブルを起こしやすい

40歳を過ぎると、代謝が悪くなったり、筋肉量が落ちたりと、 太りやすくなります。   体重が増えると、足への負担が増大します。   すると、   外反母趾が悪化したり、膝やカカトが痛くなった …

足を組む癖を治そう

  今日、健康診断へ行ってきました。   待ち時間が長かったので、人間観察をしていると、   足を組んで座っている人が、多かったです。   足を組みがなら、スマホ。この姿はハッキリ …

腰痛を足もみ、足つぼで和らげる

  腰痛の時に、病院から処方される薬の1つは、血液循環を促すものだそうです。   KMR式の足もみの、1番重要視していることは、   老廃物を崩して、血液循環を良くすることです。 &nbsp …

美容院で「肩こってますね」と言われる

*美容院で「肩こってますね」と言われる 山梨県甲府市*自然療法で体質改善をめざす女性のための官足法・足もみ・足つぼ専門店 あしもみやの角田です。 自覚症状はないのですが、 美容院でよく「肩こってますね」と言われます。 と …

回転寿司は首がこる

*回転寿司は首がこる 山梨県甲府市*自然療法で体質改善をめざす女性のための官足法・足もみ・足つぼ専門店 あしもみやの角田です。 最後に行ったのはいつだったか。 記憶にないくらい久しぶりに、回転寿司という場へ行くことになり …

背骨をまっすぐに伸ばすと若々しく見える

*背骨をまっすぐに伸ばすと若々しく見える 山梨県甲府市*冷え・むくみ・だるい・太い、女性の足のお悩みを解決し、からだを元気に変えていく官足法・足もみ・足つぼ専門店 あしもみやの角田です。 背骨をまっすぐに伸ばすと、若々し …

足もみは腰や背中の痛みを和らげる

*足もみは腰や背中の痛みを和らげる 山梨県甲府市*冷え・むくみ・だるい・太い、女性の足のお悩みを解決し、からだを元気に変えていく官足法・足もみ・足つぼ専門店 あしもみやの角田です。 足もみは、腰や背中の痛みを和らげる効果 …

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