全身ガチガチ、緩めたい。

Kyoko Tsunoda

首が、肩が、背中が、お尻が、足が、と全身ガチガチ。

仕事、家事で毎日バタバタ。
ゆっくりする自分の時間が取れない。

あれもしないと、これも片付けないと。外でも家でも頭の中はフル回転。

知らず知らずのうちにからだに力が入っているので、気がついたら全身ガチガチ。

緩めたいな、とは思っているんだけど。何をしたらいいのだろう、と何もしないまま。

きっとこんな女性が多いのではないでしょうか。

からだは全部繋がっていますので、
一か所でもガチガチ、凝り固まっている部分があると、全身に影響します。

あちこちガチガチというのは、不調の原因になってしまう、ということです。軽く考えてはいけません。

硬いものはポキッっと折れやすいです。からだもココロも「柔軟性」が必要なのです。

たまにはからだを緩める何か、を取り入れましょう。

あしもみやでは、足踏みセラピーで全身を緩めて巡りをよくしていきます。

からだ全体を足で踏んでいくのですが、見た目やイメージと違って「とても気持ちが良い」です。

足裏は面積が広いので「じわっ」とした心地い良い圧が特徴です。

肩、腕、脇の下、背中、腰、お尻、足全体を踏んで行きますので、まさに全身のケアです。

・終わった後はからだが軽く感じる。
・からだがよく動く。
・とにかくスッキリする。
・自分のからだの硬さが踏まれるとよくわかる。
・気持ちがよくてくせになる。

というお声をいただいております。

足もみと合わせて全身のメンテナンスに、というお客様が多いです。