昔はもっと足が細かったのにと思っているあなたへ
昔はもっと足が細かったのに。 足首がちゃんとあったのに。 アキレス腱が見えていたのに。 と、自分の足を眺めながら嘆き悲しんでいるあなた。大丈夫です。今からでもその時の足に近づけることは可能です […]
水筒と麦茶ボトルを洗うのが苦手だ
水筒と麦茶ボトルを洗うのが苦手だ。 洗い物をしない男子たちには、皿洗いの中にこれらも含まれているのだと思うけれども。私の中では全くの別工程なのだ。 まず、水筒の飲み口を外すのが面 […]
膝の痛みが気になるあなたへ
膝の痛みが気になる。というお悩みはご高齢の方だけではなく、30代のお客様からもお聞きする幅広い世代に共通するお悩みの1つです。 加齢、運動によるもの、体重増加、へん平足、変形性膝関節症など原因 […]
梅雨の時期は特に足がむくみやすいです
梅雨の時期は特に足がむくみやすいです。 午前中の時点で靴下の後がクッキリ付いています。とお客様。 梅雨の時期は、自律神経が乱れやすい、湿度が高いため汗をかきにくく、余分な水分を溜め込みやすい、 […]
とにかく足裏が疲れます
とにかく足裏が疲れます 毎日マッサージしてもすっきりしません 足裏が疲れるとよく眠れません など、足裏が疲れる、疲れが取れないというお悩みをお持ちの方は多いです。 いくら自分でマ […]
暑くなってきたのに足は冷たいあなたへ
暑くなってきたのに足は冷たいままなのは、 血流がスムーズではない、ということです。 運動不足、生活習慣の乱れ、ストレスなど原因は様々です。そのまま放っておくと、腰痛、肩こり、神経痛、婦人科系ト […]
内臓には気を使うのに足には使わない人が多い
内臓に気を使う人は多いですが、足に気を使う人は少ないです。「足の大切さ」がイマイチ周知されていないのが原因かと思います。 学校でも、会社でも教えてくれないし、女子会で話題にもなりません。そうで […]
健康診断直前の生活を続けると健康になる
健康診断が近づくと、急に食事、運動を意識するようになります。 甘いものをやめる、ジュース類、アルコールを控える、カロリーが高いものを食べない、脂っこいもの摂らない、野菜を多く摂る、など一時的に […]
ピビンパを作った。完璧な仕上がりだった
先日、大好きな料理研究家、コウ様のYouTubeでピビンパの作り方を発見。数日前から食べたいと思っていたのでチャレンジすることにした。 コウ様のおっしゃる通り、出来る限り忠実に再現した結果、完 […]
足つぼマットに痛くて素足では乗れないのでお店でのケアは無理でしょうか
Q：家にある足つぼマットには痛くて素足では乗れません。となるとお店でのケアは無理でしょうか？ A：同じように、マットには痛くて乗れないというお客様からのご感想をいくつかご紹介いたします。 &n […]