自分でするのとはスッキリ感が全然違います

お店でやってもらうと、自分でするのとはスッキリ感が全然違いますね。見た目も細くなった気がしますし、温かさ、柔らかさも全然違います。人にやってもらうのはやっぱりいいですね。

とのご感想をいただきました。

自分でするのと他人にしてもらうのは、向きや力のかかり具合が違いますので、同じ場所を同じように揉んでも全然違う感じがします。

そんなに力を使うと疲れませんか？とよく聞かれますが、力はあまり使っていません。「体重」をグッと棒や指に乗せているからです。

手の力だけでは疲れますので、ぜひセルフケアでも「体重を乗せる」を意識してやってみてください。今よりもグッと入る感じが分かるかと思いますし、スッキリ感にも違いがあるかと。

よくわからない、うまくできない、という方には足もみ後に「プチレッスン」をしています。もちろん無料です。