子供の肩こり

●子供の肩こり

山梨県甲府市＊足を揉んで健康に。
足からカラダを変える！カラダが変わる！
痛いけどカラダが蘇る！官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

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ここ最近、次男が「肩がこる」とアピールしてきます。
勉強のしすぎ！！
は100%ありえないので。姿勢？ゲーム？

本人が言うには「ランドセルが重い」とのこと。
どれどれ‥。

う〜ん、本当に重い！！！！
買い物袋に大根と牛乳が入っている感じです。
学年が上がり、教科も増え‥確かに持ち物が増えたので。
本当にランドセル肩こりかも。

「肩こりのツボをお願いします」
とのしつこい要求にため息の今日この頃です。

肩こりに有効な反射区は、

・首や肩の骨のカルシウムバランスを整える副甲状腺の反射区。

・首から肩、背中にかけて広がる筋肉「僧帽筋」の反射区。
（ここを揉むことにより首や肩の血流を促進します！！）

その他、肩関節・肩甲骨・頸椎・頸部などの反射区を
足全体を揉んだ後に念入りに揉んでください！

あとは、普段から意識的に肩を回したりバンザイをしたり
ラジオ体操をしたり‥動かすことを意識しましょう。
肩こりの予防になりますよ！

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