自分の健康は自分で守る

⚫︎自分の健康は自分で守る

山梨県甲府市＊官足法・足もみ・足つぼ
妊活・温活・自然療法でからだを元気に変えていきたい。
そんな大人の女性を「足もみの力」でサポートいたします。

ご訪問ありがとうございます。あしもみやの角田です。

先日、本をたくさん読みました。立ち読みで。
若干、肩こり気味でございます。

 

妊活の最新情報を入手するためだったのですが。
これまた莫大な情報量で。

 

サプリに体操に食事に冷え取りに…
西洋医学的な考え方。東洋医学的な考え方…
頭の中、パンパンです。

 

その中でとても印象に残った言葉がありました。

 

「私（医師）の仕事は、痛みや病気を取り除くこと、
妊娠するためのサポートは出来ても、患者さんを健康にすることは
出来ません。」

 

という言葉です。

 

 

昔の私は…
具合が悪くなったらとりあえず病院へ。
その不調が薬で消えたら「元気になった」と思っていました。

 

でもそれは、気になる症状がなくなっただけのことで。
根本的に解決されたわけでも…健康になったわけでもありません。

 

でも、病院へ行くとなんだか「健康」にしてもらえるような
気がしていたのです。

 

今は「自分の健康は自分で守る」ため、足もみと勉強の日々。
おかげさまで歯科以外にはお世話にならずに過ごしております。

 

考え方を変えるだけでも、からだはこんなにも変わるんだな…
と心から思いました。

 

ぜひ、病院に頼りながらも自分自身の健康管理はしっかり
意識してくださいね。自分を健康にできるのは自分だけですから。

 

確実にプラスになるはずです。

 

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