靴を揃えない人は出世できない
靴を揃えない人は出世できない。 そう何かの本で読んでから、必ず靴は揃えるようにしてきた。今現在、ある意味、社長になった。従業員はいないけれど。 我が家の男子には、靴を揃えるという概念が存在しな […]
冷えを改善することは健康に直結する
冷えを改善することは健康に直結します。 冷えている状態は「血流がよくない状態」です。血流がよくないと、栄養や酸素も、老廃物や熱もスムーズに運ばれません。 だから「冷えは万病の元」と言われるのです。 &nbs […]
全身のケアが出来て嬉しいです
足だけではなく、上半身のケアもしてもらえたらなぁ、と思っていました。全身のケアが出来て嬉しいです。 足踏み（健康法）は、背中、肩だけではなく、腕や手のひら、脇までとは意外でした。 手で押される感じとは全然違い、じんわりと […]
健康問題は待ってはくれない
健康問題は「待って」はくれません。 血圧、血糖値、コレステロール値、肝機能、肥満など、健康診断で引っかかったり、かかりつけのお医者様に何かを指導されているならば、すぐに生活を見直した方が良いです。 &nbs […]
82歳のお客様の元気の秘訣
82歳のお客様から元気の秘訣を教わりました。 「いつも笑顔」だそうです。 確かにお客様はいつご来店いただいても、ご帰宅されるまで終始笑顔。笑顔でない日を見たことがありません。 日常のことも教えていただきまし […]
年内はいつまで営業ですか？
年内はいつまで営業ですか？とのご質問をいただきました。 もうそんな時期でした。年内はご希望がありましたら、30日も31日も大丈夫です。 1月1日、2日は休業いたします。3日からは通常営業です。わりと働き者なのです。 &n […]
足がかたいと肥満を招きやすい
足がかたいと、肥満を招きやすいです。 歩く、立つなどの動作に苦労して活動力が落ちるからです。 同時に、血流や代謝も衰えていくので、冷えたりむくみやすくなります。 すると更に動きたくなくなる、という悪循環に陥 […]
健康不安を少しでも軽くしたいと思い足もみを始めました
健康不安を少しでも軽くしたいと思い、色々探しました。そして、これだ！と思って足もみを始めました。 足もみをするようになってから、ちょっと調子が悪くても余計な心配をしなくなり、気持ちに少し余裕が出来たことが1番良かったです […]
セルフケア方法はいくつも持っていると心強い
セルフケア方法は、いくつも持っていると心強いです。 歳を重ねるにつれ、体調もメンタルも変化が激しく、同じ体調の日が2度とないような状態になるからです。 となると、多くの選択肢があるということはとても心強いの […]