看護師さんのお悩みで多いもの
看護師さんのお客様のお悩みで多いものは、 足のむくみと疲れ、肩こり、腰痛、だるさ、胃腸の不調などです。 メンタルが不安定、ホルモンバランスが乱れている気がする、と言ったお声もチラホラ。 &nb […]
夜勤明けに足もみをすると調子がいいです
夜勤明けに足もみをすると調子がいいです。と看護師のお客様。 明けはいつも体も足もダルくてグッタリでしたが、足もみをすると軽くなってよく動けるので「夜勤明けは足もみ」を定番にしたいです。との嬉し […]
27日（土）ご予約可能となりました
7月27日（土） ✳︎10時 ✳︎13時半or 14時 ご予約可能となりました。 暑さで元気が出ない 体調がイマイチ 冷房で冷えて足がダルい 運動不足で足がボッテリ […]
8月は休まず営業です
8月は休まず営業です。 あしもみやに夏休みはないのです。 この暑さの中、遊びに行こう！と思う元気がもうないのです。 遊ぶ元気は出ないけれども、あしもみやに出向く気力は残っている方 […]
自分のくるぶしを久々に見ました
自分のくるぶしを久々に見ました。 と運動不足がお悩みのお客様。 もともと運動が苦手で、なんとか近所をお散歩するようにしていたものの、この暑さで全然歩けず、足がむくんで‥とのことでした。 &nb […]
足指を鍛えると不調がよくなる的な
足指を鍛えると不調がよくなる、といった書籍がここ最近、増えたなと感じています。 医師、鍼灸師、整体師、〜療法士、看護師など著者の肩書は様々。このことから、様々な方面から見て、 ・ […]
白いTシャツを着ると体操着化する問題
白いTシャツを着たら、驚くほど似合わなかった。体操着かよ？というツッコミが入っても反論できないくらい体操着化していた。 昨年は気にならなかったんだけどな？と思い調べてみた。 原因 […]
7月8月にご予約をご検討中のお客様へ
いよいよ子供達の夏休みが近づいて参りました。3連休が終わったら、まさかの半日続き‥からの夏休み。 という苦行モードでございます。 ですので、連休明け以降は、子供達が家にいる日々。 […]
仕事でヒールの高い靴を履いているので足が疲れるというあなたへ
仕事でヒールの高い靴を長時間履いていると、足がすごく疲れます。 かかとが上になるため、つま先に体重がかかると同時に、足指がギュッと圧迫されること。ふくらはぎ、スネの筋肉などが緊張を強いられるこ […]
足もみは外反母趾の予防になりますか？
Q：外反母趾気味なのが気になっています。 足もみは外反母趾の予防になりますか？ A：外反母趾を治すことはできませんが、進行を妨げることは期待できます。 変形が軽いもの、痛みがない […]