体質改善を目指す女性のための官足法、足もみ・足つぼ専門店

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よく眠れない、寝付きが悪い、不眠の人の足裏の特徴

よく眠れない、寝付きが悪い、 不眠のお悩みをお持ちの方の足裏の特徴は、 冷えている、カチカチに硬い、もしくはブヨブヨしている、指が縮こまっている、 です。 特に、脳に関連する反射区がある「親指」が硬いです。 朝日を浴びる …

ツラい健康法は健康的ではない

やっていて「ツラい」と感じる健康法は、 健康的ではありません。 無理に頑張らなくても良い、かと思います。 行かないと…(スポーツジムはキツかった)飲まないと…(粉末の健康食品はツラかった)断たないと…(甘いものを一切食べ …

ツラいむくみは足もみで解決できる

ツラいむくみは、足もみで解決できます。 ふくらはぎがパンパンにむくんで硬くなっているのは、 老廃物や水分が溜まっている証拠、です。 血液やリンパの流れが滞っている、ということです。 自粛生活、リモートワークで運動不足。 …

最高の1分足もみ、本日発売です

和智院長の新著『パンパン足がすーっと蘇る!最高の1分足もみ』 宝島社より本日発売です。 内容を少し紹介! したかったのですが。配送の関係で届くのが14日ということで。 本日はお知らせのみ、ということで。 失礼いたします。 …

足指がまっすぐ伸びていなかったらケアが必要

足指がまっすぐ伸びていない、 人差し指から薬指にかけてくの字に曲がっていたら、 今すぐにケアが必要です。 そのまま放置しておくと、膝痛、腰痛を引き起こしやすくなります。 ハイヒール、つま先が細い靴、サイズが大きすぎる靴、 …

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