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ふくらはぎのお悩みで多いもの
ふくらはぎのお悩みで多いものは、むくみ、疲れやダルさが取れない、です。このお悩みがダントツです。 次いで、冷たい、太い、硬い、です。 上記の複数をお持ちの方もいらっしゃいます。 …
足に良いこと1分あれば色々出来る
足に良いこと、血流を良くするためのあれこれは「1分」あれば色々できます。 実際にやってみました。運動が苦手な、激しい動きが出来ない私がゆっくりペースでやってみた結果です。 ・足指グーパー：45 …
足もみを毎日頑張ろう、と思ったのに頑張れない理由
2021年10月24日 足もみ
足もみを毎日頑張る。 目標を立てたものの、継続できない。という方がいらっしゃるかと思います。 頑張ろうと思ったのに頑張れなかった理由は、「頑張ろうと思うから」です。 頑張るは「無理をする」に似 …
イケメンを見ても視力は上がらない
2021年10月22日 プライベート
イケメンを見ても視力は上がりません。 一瞬のトキメキは得られるけれども、さして毒にも薬にもなりません。それなのに見てしまう理由は何なのでしょう。 どんなに料理本やyoutubeを熱心に観ても、分量も時間も火 …
