足の裏はみんな同じような感じ、ではない
足の裏はみんな同じような感じかと思っていました。とよく言われます。 そう思うのは仕方がありません。 普段、他人の足の裏を見る機会がほとんどないからです。 この時期は裸足の方が多い […]
足もみセルフケアを継続させるコツ
足もみセルフケアを継続させるコツは、 「頑張りすぎないこと」です。 毎日30分！寝る前に1時間！ などと気合いを入れてしまうと、大半の方は、しばらくすると苦行のように感じるはずです。 &nbs […]
健康回復に力を入れている足つぼのお店を探していました
健康回復に力を入れている足つぼのお店を探していました。とお客様。 当店はリラックス目的ではなく、からだの根本的な部分を変えていく、整えていくことを目的とした「KMR式毒出し足もみ®︎」を取り入 […]
足裏を揉めば揉むほど皮膚が硬くなってきた
足を揉めば揉むほど柔らかくなるはずなのに、逆に皮膚が硬くなってきた。 そんなお悩みをお持ちの方。 ・硬い木で出来ている足もみ棒を使用している。 ・プラスチックの棒、ペンの後ろ側で揉んでいる。 […]
ふくらはぎをスッキリさせるコツ
ふくらはぎをスッキリさせるコツは、 「骨に沿って」「骨の際」を意識して揉むことです。 と、文章や写真で見て何となくここかな？と思って揉んでいるところは、しっかりと当てたいポイントから少しズレて […]
沢山歩いても足が痛くなりませんでした
普段より多く歩くと、足の裏やふくらはぎがすぐに痛くなるのがお悩みだったお客様。 「数日前に沢山歩く機会があったのですが、足が痛くなりませんでした。足もみをしてから調子がいいです。」   […]
角煮風は角煮ではない
豚の角煮なんて面倒くさい。 そんなあなたのために「角煮風」豚バラ料理。 というのを発見した。 ほほぅ。角煮風。素敵。 と思って、豚バラをクルクル巻いて焼いて10分煮るだけ、という […]
足つぼは足の裏だけではない
「足つぼ＝足の裏」というイメージをお持ちの方が多いかと思いますが。 つぼ（正確には反射区）があるのは足の裏だけではありません。足の甲、足首周り、ふくらはぎもにもあるのです。 また […]