あせらずゆっくりマイペースに。

山梨県甲府市＊女性のための足もみ・足つぼ専門店
「健康になりたい」大人の女性をサポートいたします。

からだが蘇る！官足法の足もみ＊あしもみやの角田です。
ご訪問ありがとうございます。^ - ^

 

あっという間に12月も残り半分。
この時期は毎年、本当に1日1日が早く感じます。

 

あれもしないと‥
これもしないと‥
今月中にこれだけは‥
そうだ、あれを買っておかないと！
などなど‥

 

年末が近づくとなぜか落ち着かない、
なんだかココロ忙しくなる方が多いのでは
ないでしょうか？

 

もちろん自分自身もそうなのですが‥(^^;;

 

こんな時期こそ、意識して
あせらずゆっくりマイペースに。
1日1日を丁寧に過ごしていきたいですね。

 

焦ると物事がうまくいかなくなり、余計に焦りが
増して‥そしてまた焦ってしまう。
そんな負のスパイラルに巻き込まれないように。

 

こんなときこそ‥

 

寝る前の本の数分‥今日も1日お世話になった
足をいたわりましょう。足もみをしましょう！

 

特に「腹腔神経叢」の反射区を念入りに！
消化器系を中心とした神経が集まっている所です。

足裏の真ん中より少し上。

腎臓の反射区のまわりを囲っている点々が
腹腔神経叢の反射区。

 

合わせて親指もしっかりもんでいくと
気持ちを落ち着かせてくれる効果大です！

 

緊張した時に手のひらに「人」を書いたり
マッサージをしたりしたことがありませんか？
その足裏バージョンといった感じでしょうか。( ^ω^ )
手のひらも足裏もちょうど同じ場所です。

 

今年もあと少し、足もみで元気！！happy！！に
過ごしましょう。

 

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