ふくらはぎと足首の太さがほぼ同じ

 

ふくらはぎと足首の太さがほぼ同じ。

 

そんなお悩みをお持ちの方の足は、冷える、むくむ、疲れやすい傾向です。

 

原因の1つは血液やリンパ液の滞りです。
立ちっぱなし、座りっぱなし、運動不足、など原因は様々。

 

足に刺激が少なく、不要なものが溜まりやすい状態だということです。

 

放っておいたら「永遠にそのまま」です。

 

なんとかしたい。
そう思ったら「足もみ」です。

 

毎日足をもんでいくと、不要なものが溜まりにくいスッキリした足に変わっていきます。

 

見た目、感覚がスッキリしすると同時に、からだの調子も整っていきます。いいことづくめなのです。

 

毎日のメンテナンスで「足首を作るコツ」をアドバイスいたします。