健康法を長続きさせるコツ


健康法を長続きさせるコツは、

 

「やっていて楽しいと思えるもの
を選択すること」です。

 

苦手なこと、苦痛なことは、
どんなに頑張っても大して長くは
続きません。

 

苦手で苦痛だから、
です。

 

苦手、苦痛に感じるということは、
向いていない、ということです。

 

健康法は山のように存在しているので、
無理に頑張る必要はありません。

 

今まで長続きしなかった方は、


まだ相性の良い健康法に出会えていないだけ、
です。

 

めげずに興味があるものは、
どんどんチャレンジしましょう。


もしかしたら、

 

あなたの探し求めていた健康法は
足もみ」の可能性もあります。

 

いつでもお待ちしております。

 

健康法トークは、
種類問わず、かなりイケると思います。

 

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Tel:080ー5492ー3444
住所:山梨県甲府市住吉
営業時間:10:00〜16:00
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