人の手によるからだのケアを受けるメリット新着!!
人の手によるからだのケアを受けるメリットは、からだとココロに大きな効果をもたらせてくれることです。 人の手の温かさは不思議と「癒し」と「力」を与えてくれます。 エステは、とてもリ […]
なんだか毎日体調がスッキリしないという40代以降の方が多い新着!!
なんだか毎日体調が、気分がスッキリしない。そうおっしゃる40代以降の方が多いです。 そうです。40代以降の女性は、体調もメンタルも「絶好調」という日があまりないのが現実です。女性ホルモンの関係 […]
足裏は汚い場所だと感じるのは綺麗にしていないから
「足裏は汚い場所」だと感じるのは普段から綺麗にしていないからです。 毎日、顔や手と同じように綺麗に洗って保湿してマッサージして、といたわっていたら、汚い場所だと感じることはありません。 &nb […]
治療よりも予防の方が安い
治療よりも予防の方が安い。 と思うようになったのは歯科検診に通うようになってから。虫歯になってからよりも、虫歯にならないようにケアをしてもらう方が、短時間で低コスト。 1番のメリ […]
やる気のほとんどは「体調」
やる気のほとんどは「体調」だと思っている。とある作家さんのエッセイに書いてあった。 確かに、と納得。 体調が良ければ「やる気」「元気」「気合い」みたいなものは全部出る気がするし、気持ちも上がる […]
良い状態を維持するためには定期的なメンテナンスが必要
車の「良い状態」を維持するためには定期的なメンテナンスが必要です。 車のパーツは時間の経過で劣化します。放っておくと重大事故を招く可能性が高くなったり、そこまでいかなくても、故障したり動かなく […]
体調が悪いとお金がかかる
体調が悪いと、病院代、病院へ行く交通費、薬代、など色々な事にお金がかかります。 健康であれば、出費は最小限ですみます。体のメンテナンスにお金をかける余裕も出ます。 不調になる前に […]
食事で気を付けているのは、余計なものを取り込まないこと
食事はどんなことに気を付けていますか？とのご質問をいただきました。 度々いただくご質問です。 職業柄、すごく気を付けているように見えるようですが。 私は、料理を作るもの考えるのも […]
老廃物って何ですか？
Q：老廃物って何ですか？ A：「老廃物」または「毒素」と呼ばれるものの正体は、体内でエネルギー代謝が行われる際、発生する二酸化炭素やアンモニア、尿素、尿酸、有機酸などです。 と言 […]