公園混んでます

●公園混んでます

山梨県甲府市＊体質改善を目指す大人の女性の
ための足もみ専門店です。

痛いけどカラダが蘇る！官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

8月13日〜16日は休業いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

今日も暑かったですね。
この暑さ‥さすがに日中出歩く元気はありません。

 

そんなことをいっていたら‥すっかり運動不足に！！
足もみ、ストレッチはしていても、やっぱり歩かなくては。

 

ということで、夜ご飯の支度を早めに済ませ、
太陽が沈んだ頃を見計らって、近所の公園へウォーキングへ！

 

家の中よりも涼しい。
やっぱり外を歩くのはいいですね。

 

いつもは時間が経つにつれ、公園にいる人たちは減って
いくのですが。なんだか逆に増えてきた‥

 

イベント並みの人の量です。

 

そうです。

 

今、熱いポケモン探し！！
みなさん、一生懸命探しながら歩いています。

 

何度もすれ違う人がいたので‥けっこういいウォーキング
になっているようです。

 

運動不足解消にもよさそうですね。
ぜひ、木や人にぶつかったり‥転んだりしないように
お気をつけください。

 

私はスマホではないので‥
流行に乗れず‥です。

 

しっかり歩いて、血流アップ！免疫力アップ！
代謝アップ！全部上げていきましょう↑↑

 

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