大変ですね、ヒールの高い靴

＊山梨県甲府市＊KMR式 官足法・足もみ・足つぼ・足裏健康法

癒しではなく「健康」を求める大人の女性のための足もみ専門店
あしもみやの角田です。
ご訪問ありがとうございます ^ - ^

 

土曜日は約8年ぶりの結婚式へ。
そして8年ぶりにヒールの高い靴をはきました。

 

普段はcomfort＊shoesをはいておりますので‥
久々に‥ドキドキ。

 

足を入れた瞬間‥

爪先‥細っっ〜！！ (＞人＜;)

親指と小指が押し込められてる〜！！
爪先に重心がかかって‥指が痛い〜！！
膝が曲がってうまく歩けない〜！！
腰が痛くなってきた〜！！

 

などと‥短時間に様々な問題が出てきたアラフォーの私です。

＞_＜

 

改めて、ヒールの高い靴はカラダに負担になることを実感
いたしました。

 

前傾姿勢になるので、爪先に負担がかかり指が曲がってしまう
かがみ指になりやすくなったり‥膝が曲がってしまうため姿勢が
崩れ、腰痛の原因にもなります。

 

また前傾姿勢は子宮を圧迫したり‥血の巡りが悪くなる原因にも
なるので、妊活中の方のヒールはオススメ出来ません！！

 

足は酷使しましたが‥

 

素敵な結婚式でした❤︎
新郎24歳❤︎新婦34歳の10歳年の差カップル〜！！

美男美女‥さらに式場は横浜だったので、部屋から見える景色は
海！！ランドマークタワー！！
美味しいお料理もいただき夢のような時間を過ごしてまいりました。

 

幸せパワーをいただいたところで、今週も頑張りたいと思います。

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