暑さのせいで不健康生活

＊暑さのせいで不健康生活

山梨県甲府市＊官足法・足もみ・足つぼ

「足」から不調に負けないからだづくりを。

自然療法で体質改善をめざす女性のための
足もみ・足つぼ専門店

あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

朝起きて、1番最初にお腹に入れるものは
お白湯か常温のお水、と決め…ずっと続けていたのに。

今朝は暑さのあまりぼんやりしながら、うっかり
空きっ腹にアイスコーヒーを入れてしまいました。

もちろん、胃が痛くなったあしもみやでございます。

夕方も、
陽が沈んだら外を歩きに行くから、と宣言
しておいたものの…

あ、外歩くの忘れた！と夜な夜な思い出したという…。

かなり意識しないと、この暑さの中での健康管理は
大変ですね。

食事・睡眠・運動・排便。

まずは基本的なところをしっかりと整えて行きましょうね。

7月もあと少し。元気に乗り切りましょう。
夏バテの方はぜひ足もみに！！お待ちしております。

＊からだが蘇る！足もみのご予約・お問い合わせ＊
 Tel：080ー5492ー3444
E mail：kofu.asimomiya@gmail.com
営業時間：10：00〜16：00
＊ご予約は前日までにお願いいたします＊