足指の間もしっかり洗ってほしい、そして拭いてほしい理由

足指の間は毎日しっかりと洗って欲しいです。ゴミや垢がたまりやすいからです。見えにくいので気にならない方も多いかと思いますが、甲や足裏を洗うついでに洗いましょう。

足指の間が無い、という方は手を入れにくいかもしれませんが、少々強引にこじ開けてください。足指の刺激にもなり一石二鳥です。

そして、足指の間をしっかりと拭きましょう。マットに乗ったからといって安心してはいけません。足指の間までは吸い取ってくれてはいないのです。自力で拭いてください。冷えや水虫予防改善にも重要です。