血流も川も汚れが溜まると流れが滞る
循環の良い川は、流れがスムーズです。 逆に、循環が悪い川は、 流れが止まったり、ゴミが溜まりやすくなります。 人間の体も同じです。 血液やリンパ液、その他の体液の流れが悪いと、 […]
悪口を言うときは周りに人がいないか確認しよう
悪口を全然言わない。 という人は、めったにいません。 言ってスッキリ解決することもあるので、程々であればいいのです。 悪口を言うときに、ものすごく注意しなくてはいけないことがあり […]
1分間あれば運動できる
血流をよくする運動の、最大のポイントは「足」。 具体的に言うと、ふくらはぎと太ももの筋肉を動かすことです。 その中で1番効果が期待されているのは、「かかとの上げ下げ」だと、 名医が教える血管健 […]
新年は4日から営業いたします
年内は、29日（日）まで休みなく、営業いたします。 新年は4日（土）スタートです。 今回のお正月休みは長めのようですので。 ぜひぜひメンテナンスにいらしてくださいね。   […]
宇宙へ行くと足が細くなる
宇宙へ行くと、足が細くなるそうです。 重力がほとんどない宇宙では、 体液が上半身に集まるから、です。 残念ながら地上では、 重力に従い、体液は下半身に集まります。 だから、 運動不足、座りっぱ […]
病院へ行っても健康にはならない
病院へ行っても、「健康」にはなりません。 マイナスの状態を、「0」に近づけるために治療してくれる場所だからです。 決して、「プラス」にしてくれるわけではありません。 ゼロの状態を […]
足の疲れを解消したい
体質改善というより、 足の疲れを解消したい、でも大丈夫ですか？ とのご質問をいただきました。 はい。もちろん大丈夫です。 頭の疲れ。気持ちの疲れ。からだの疲れ。 な […]
足にはからだの異常がいち早く現れる
足には、からだの異常がいち早く現れる、 と言われています。 色、硬さ、乾燥具合、角質の状態、むくみなど、 様々な手段で、からだの状態を教えてくれています。 &nbs […]
仕事はサボると後が大変
仕事は、サボると後が大変です。 予定が狂ったり、上司に怒られたり。 色々と問題が発生します。 ということは、多くの人が理解しています。 しかし、自分のからだの事にな […]
冬に足が冷えなくなりました
足もみを定期的に受けてくださる方、 セルフケアを継続されている方から、 「冬に足が冷えなくなりました」というお声をいただきます。 嬉しい限りです。 足の冷えは、 た […]