足指がまっすぐ伸びていなかったらケアが必要
足指がまっすぐ伸びていない、
人差し指から薬指にかけて
くの字に曲がっていたら、
今すぐにケアが必要です。
そのまま放置しておくと、
膝痛、腰痛を引き起こしやすくなります。
ハイヒール、つま先が細い靴、
サイズが大きすぎる靴、
歩き方の癖などが原因です。
まずは、
靴を見直しましょう。
そして日々のケア、です。
足指1本1本を丁寧に、
揉んだり伸ばしたり広げたりして、
足先の筋肉や健を緩めていきましょう。
改善するポイントは、
根気よくつづけること、です。
当店でも、
改善のお手伝いをいたします。
一度の足もみで
かなり見た目が変わります。
冷え、むくみの予防にも効果的
です。