足のむくみ解消にはやっぱり‥

山梨県甲府市＊女性限定＊足もみ・足つぼ専門店

なかなか改善されない婦人科系のお悩み、女性特有の不調をお持ち
の方、からだが蘇る！足もみ・足つぼで体質改善のお手伝いをいたし
ます。

ご訪問ありがとうございます。
あしもみやの角田です ^ - ^

＊妊活中の方を応援しています＊

 

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昨日は健康維持のために通ってくださっているお客様がご来店
されました。S様いつもありがとうございます ^ - ^

 

とても温かく、柔らかい足なのですが、デスクワークなどで
足がむくみやすいとのことでした。

 

むくみには、

・適度な運動
・塩分控えめの食生活
・水分をしっかりとる
・足を冷やさない

など、様々な気をつけるポイントがありますが。

ついうっかり‥や、運動しないと‥とは思っているんだけど。
という方が多いのではないでしょうか。

 

ストレスや月経前で自律神経のバランスが崩れた時もむくみます。

 

とにかく面倒なことはしたくない！！
簡単にむくみを解消したい！！

 

そんな方にはやっぱり‥

 

足もみ〜❤︎

 

まず、毎日5分を目標に足全体をもみほぐしましょう！

ふくらはぎを下から上に向かって↑↑モミモミ‥
足裏全体をモミモミ‥
指先もモミモミ‥

お風呂に入った時の習慣にしてみてはどうでしょうか？
足もスッキリ！カラダもスッキリ！！
毎日続けたらホッソリ足になるかも❤︎

 

足もみで、滞ってしまった血液やリンパの流れをスムーズにして
いきましょう！

 

S様には気になるところやポイントをチェックした反射区表を
お渡ししました。

 

ぜひ、参考にしながらセルフケア、頑張ってくださいね！！
あっという間の2時間でした。
いつも楽しい時間をありがとうございます   ^ - ^♡

 

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TEL：080ー5492ー3444
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