座りっぱなしの仕事なので足がパンパンです

「座りっぱなしなの仕事なので足がパンパンです」とお客様。夕方になると靴下がキツく感じ、夜も足の疲れが気になって寝付けない日があるとのお悩みでした。

パンパンになる原因は、足に刺激が少ないため心臓から送られて来た血液を送り返す力が働かず、流れが滞りやすくなることです。　

解決するには、歩く、運動する、そして溜まったものを物理的に流す、です。

流す、は足つぼ足もみにお任せください。溜まってしまった不要なものを、崩しかき出し流していき、柔らかい温かい足に変えていきます。この状態になると流れがスムーズになるので、パンパン足になりにくくなります。

足も水回りと一緒で、汚れが溜まると流れが悪くなります。定期的なお掃除の役割を果たすのが、足つぼ足もみなのです。　　

「足首周りがかなりスッキリ見えます。よっぽど溜め込んでいたのですね。ふくらはぎがここまで柔らかくなるとは驚きました。これからはもっと足を大事にします」とのお言葉をいただきました。　　

足を大事にする人をもっと増やしていきたいです。