休日は頭の中もお休みしていますか？

山梨県甲府市＊女性特有のからだのお悩み・なかなか改善されない
不調を解決するための、体質改善！足もみ・足つぼ専門店

足もみ大好き♡あしもみやの角田です。
ご訪問ありがとうございます ^ - ^

 

みなさん、休日はカラダだけではなく、頭の中もお休みさせて
いますか？

 

主婦の方はなかなか難しいのではないのでしょうか？
家にいるとついつい‥

天気がいいから布団干さなきゃ〜！
大きい洗濯物しようかなぁ‥
あそこ片付けないと‥
お風呂掃除してなかった！！
夕飯どうしよう〜！！
玉子とネギが無い〜！！
（全部私のことです）

などなど‥常に頭の中はフル回転(＞人＜;)
リラックスどころではありません。

ですので、最近は旦那と子供が毎週、精進湖へ釣りに行くので
着いて行くようにしています。

 

釣りはしません。
ただボ〜ッと富士山を眺め‥湖とアヒルと‥緑が綺麗な山をみている
だけです。たまに人間観察と。
そんなこんなで6時間。

 

なんにもせず、たいしたことも考えず‥
ひたすらボ〜ッとしています。

 

何もしないなんて時間がもったいない〜！！
と思う忙しい人ほど、何もしない時間を作ってほしいと思って
います。

 

常に頭の中がフル回転だと疲れます。
頭の中が疲れると、カラダも気持ちも疲れます。

 

何もしない時間は大切です。
何もしない時間は贅沢です。

 

自然の中でボ〜ッとしてみてください。
家の中と時間の流れ方が違いますよ。

 

1番のすごいところは、カラダも気持ちも頭の中もスッキリする
ことです ^ - ^
自然のパワーは素晴らしいですよ♡

 

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