生姜の豆知識

●生姜の豆知識

山梨県甲府市＊体質改善を目指す女性を「足もみの力」で
サポートいたします。

カラダが蘇る！官足法の足もみ＊あしもみやの角田です。
ご訪問ありがとうございます。^ - ^

 

 

 

初期の風邪や冷えに良いと言われている生姜！！

 

調理方法でカラダの温まり方が違うのをご存知ですか？

まずは生の生姜。
生の生姜を食べるとカラダがポカポカします！
これはジンゲロールと呼ばれる成分の働きです。
特に風邪の初期症状に効果的だと言われています。

 

生の生姜はカラダの「表面」を温めて、発汗を促す働きが
あります。

 

一方、乾燥・加熱した生姜は‥
カラダの「中」から温めます。

 

これはショウガオールという辛味成分の働きで、血管を
拡張させ、血液の流れを促してくれるんです！！

 

ジンゲロールが加熱・乾燥することにより、ショウガオールに
変化するので効果が変わるそうです。

 

ですので、カラダの中から温めたい！！冷えを解消したい！！
という方は、乾燥もしくは加熱して摂取することをオススメ
します ^ - ^

 

プラス足もみもお忘れなく〜( ^ω^ )

 

足もみで元気！！happy！！な毎日を！！

 

 

＊カラダが蘇る！足もみのご予約・お問い合わせ＊
TEL：080ー5492ー3444
Email：kofu.asimomiya@gmail.com
営業時間：10：00〜16：00
☆ご予約は前日までにお願いいたします☆