今時期の寝る服装

●今時期の寝る服装

山梨県甲府市＊自然療法で体質改善を目指す
大人の女性を「足もみの力」でサポートいたします。

痛いけどカラダが蘇る！官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

いよいよ冷房、扇風機の出番が減ってきました。

 

天気はイマイチですが、気温的には過ごしやすく
なってきました。

 

昼間はまだ半袖でも問題ありませんが‥。
難しいのが夜〜朝にかけて。

 

寝るときは夏と同じ格好でもいいけれど‥
窓を開けて寝ると明け方冷える！！

 

かといって‥窓を閉めるのも‥暑いし。
長袖長ズボンで寝るのも‥暑い！！

 

さてどうしたことか。

 

ということで‥私は現在、上は半袖。
下は冬のズボンと非常にイケていない格好で
寝ております。

 

ここ数日、足首までのズボンでは朝起きた時の
足首周りのひんやり感が気になっていました。

 

しかし、このイケていない格好のおかげで‥
ひんやり感は解消されました。

 

やはり頭寒足熱。足は温めないと‥ですね！！
冷えは万病の元ですから。

 

まだ真夏と同じ短パンもしくは短めのズボンです、
という大人の女性の皆さん。

 

冷えますよ〜

 

ぜひお気をつけくださいね。

 

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