梨、すごい

●梨、すごい

山梨県甲府市＊自然療法で体質改善を目指す
大人の女性を「足もみの力」でサポートいたします。

痛いけどカラダが蘇る！官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

今日は色々なところで偶然「梨」の話題が出ました。

 

みずみずしくて‥甘くて美味しい！！
今が1番美味しい時期でしょうか。

 

梨はただ美味しいだけではありません。
栄養があんまりない‥と思っている方もいらっしゃる
かと思いますが。

 

梨はすごいんですよ！

 

薬効：

疲労回復・咳・痰・解熱・喉の痛み・消化促進・二日酔い

 

また、梨に含まれているカリウム、アスパラギン酸には
カラダの中へ取り込まれた余分な塩分を排出する働きが
あるので。

 

むくみ解消につながるそう！！

 

さらに、水分を吸水して腸の蠕動運動を促して
くれるのでお通じがよくなり便秘解消にも一役買って
くれるとのこと。

 

水分不足になりがちな私には嬉しい限りです。

 

ただ、大量に食べたり‥冷蔵庫の中から出したての
キンキンに冷えたものはカラダの中を冷やしてしまう
のでお気をつけくださいね。

 

果物も野菜も、旬のものにはエネルギーやパワーが
沢山宿っています。

 

美味しく食べて、健康に！！ですね。

 

プラス「足もみ」で不要なものはどんどん体外に
排出しましょう。

 

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