スマホのこと

●スマホのこと

山梨県甲府市＊自然療法でからだを元気に変えて
いきたい。そんな大人の女性のための足もみ・足つぼ
専門店です。

からだが蘇る！KMR式官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

え？まだガラケーなの？
LINE出来ないの？？

と言われ早数年。
特に不自由することなく過ごしておりますので、
しばらくはガラケーを愛用です。

逆に、LINEが出来ず迷惑？をお掛けしている場合も
あるようなので…申し訳ありません…

ローカル線ではガラケーの人をチラホラ見かけるので
ホッとしますが。先日の研修で大都会東京に行った時は
1人も見かけませんでした。
ガラケー絶滅の危機なのでしょうか？

なくならないことを願っています。

便利なスマホですが、長時間の使用は目の疲れ、頭痛、
肩こり、首こり、二重アゴの原因になります。

また、脳は強い刺激や光を受けると交感神経が働き、覚醒状態を
持続させる特徴があるので、興奮状態がおさまらず睡眠に
影響を与えてしまいますので。

睡眠の1時間前にはなるべく使用を控えましょう！！

色々な便利なものが開発され…楽になったことが多くなりました。
その反面、健康に悪い影響を与えているものも増えました。

昭和の時代に比べて、何事にもスピード、時短が求められる
ようになりました。せわしい大変な時代です。

便利なものを時にはお休みして、たまには不便な生活に戻して
みるのもオススメです。案外、不便ではないかもしれません。

携帯もパソコンもメールもないけれど普通にやっていた時代
に戻りたいなぁと日々感じるアラフォーの私です。

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