足指の付け根もしっかりともむ

＊足指の付け根もしっかりともむ

山梨県甲府市＊官足法・足もみ・足つぼ

自然療法で体質改善をめざす女性のための
足もみ・足つぼ専門店

KMR式官足法＊あしもみやの角田です。
ご訪問ありがとうございます。

 

足指は、からだの末端であり…心臓から1番遠いところ
でもあり。

 

靴に圧迫されたり、血流が滞りやすく、老廃物が
溜まりやすい場所です。

 

実際に、
他は痛くないけれど…足指が強烈に痛い！！
というお客様が多くいらっしゃいます。

 

私もです。

 

あしもみやでは、
足全体も、「足指」も丁寧に揉んでおりますが。

 

足指と同じくらい「足指の付け根」もしっかりと意識
しています。

図で見ると、足指の下のオレンジ色の部分「僧帽筋」
の反射区との境目です。

 

ここは意識しないとなかなか触らない部分です！
老廃物が溜まりやすい場所でもありますので、

 

セルフケアの時も、足指だけではなく、付け根もしっかりと
揉んでくださいね。

 

痛いですが。

 

ここがつまっていると、指先まできちんと血流が
届きません。特に末端冷え性の方はしっかりと！

 

ちなみに、肩こりをお持ちの方に多いのですが…

 

「僧帽筋」の反射区が盛り上がっていて境目が見えない！
という場合は、合わせて僧帽筋の反射区もしっかりと。

 

ちょっと最近、
この境目部分をさらにしっかり揉める手技を身につけましたので。

 

お楽しみに。

 

なかなかいい感じに刺激的でございます。

 

足もみで今日より明日はもっと元気になりますように！

 

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