カカトが揉みにくい

＊カカトが揉みにくい

山梨県甲府市＊自然療法で体質改善をめざす
女性のための官足法・足もみ・足つぼ専門店
あしもみやの角田です。

セルフケアでカカトが揉みにくくて、
とのご相談をいただきました。

確かに揉みにくいです。
指で揉むのは特に、です。



他の部分より硬い場合が多いので、
指で揉むのは疲れるし、力が必要です。



無理をすると、
手を痛めることもありますので、



ここは、足もみ棒を使うことを
オススメします。



手の力はあまり必要ありません。



棒に全体重をかける感じで揉むと、
少ない力でグッと反射区に当たります。

姿勢は、あぐらをかくような
感じがやりやすいです。

足もみ棒をお持ちでない方には、
スーパーボールがオススメです。



たまに、
転がっていってしまうのが難点ですが、



程よい弾力で、
絶妙な当たり具合です。



足裏に当てて、踏み込んだり、
ゴロゴロ転がすだけです。
簡単です。

試してみたい、
という方はお声がけください。



カカト部分の棒の使い方、
スーパーボールの活用法、



伝授いたします。
（もちろん、無料です）



＊足もみのご予約・お問い合わせ＊
Tel：080ー5492ー3444
住所：山梨県甲府市住吉
E mail：kofu.asimomiya@gmail.com
営業時間：10：00〜16：00
＊ご予約は前日までにお願いいたします＊

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