サプリメントを飲む前に胃腸の調子を整えよう
どんなに高いサプリメントを
一生懸命飲んでも、
胃腸の調子が良くなければ、
意味がありません。
消化吸収がしっかりと出来ていなければ、
そのまま排出されてしまいます。
また、
血流が悪いと、
栄養がしっかりと運ばれません。
そうです。
サプリメントを飲む前に、
他にやることがあるのです。
なかなか効果が出ないのは、
順番が違うからです。
特に、妊活中の方には、
意識していただきたい事項です。
足もみをしながら、
そんな話もしています。
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