健康法を長続きさせるコツ

健康法を長続きさせるコツは、

「やっていて楽しいと思えるもの
を選択すること」です。

苦手なこと、苦痛なことは、
どんなに頑張っても大して長くは
続きません。

苦手で苦痛だから、
です。

苦手、苦痛に感じるということは、
向いていない、ということです。

健康法は山のように存在しているので、
無理に頑張る必要はありません。

今まで長続きしなかった方は、

まだ相性の良い健康法に出会えていないだけ、
です。

めげずに興味があるものは、
どんどんチャレンジしましょう。

もしかしたら、

あなたの探し求めていた健康法は
「足もみ」の可能性もあります。

いつでもお待ちしております。

健康法トークは、
種類問わず、かなりイケると思います。

＊足もみ・足踏みのご予約・お問い合わせ＊
Tel：080ー5492ー3444
住所：山梨県甲府市住吉
営業時間：10：00〜16：00
＊ご予約は前日までにお願いいたします＊