最近、腕と脇も揉んでいる
最近、セルフケアで腕と脇も揉んでいます。 足と同じくらいの、「腕と脇の素晴らしさ」に気がついてしまったから、です。 数日前に、手のひらと腕に激痛が走りまして。 頑固な台所の汚れを無心になって小一時間ほどゴリゴリしたことが […]
こるのは首や肩だけじゃない。お尻だってこる
こるのは、首や肩だけではありません。 お尻だってこります。 だた気がついていないだけ、です。 座る時間が長い現代人のお尻は、自分自身の上半身に潰されっぱなしです。 こらないわけがありません。 ただ、無言で耐えているのです […]
からだ全体を足で踏む施術もやっています
からだ全体を足で踏む施術もやっています。 じわじわと人気です。 踏まれたい、という願望をお持ちの方は少数かと思いますが、 一度踏まれるとクセになる、「足踏み・足圧」療法です。 じわっと心地よい圧をかけていきますので、「い […]
家族の足裏を踏んであげよう
相手の足を手で揉むのは慣れないと大変ですが、 「足で踏む」のは誰にでも簡単にできます。 踏まれる方は気持ち良いですし、 踏む方も手で揉むよりも、負担が少なく疲れにくいです。 しかも、踏む人の方 […]
足がむくむ、だるいのは血流が悪いから
足がむくむ、だるい、いつまでも疲れが取れないのは、 「血流が悪いから」です。 その状態を放っておくと、 からだの末端から血液を心臓に戻すためのポンプ作用がうまく働きません。 本来、運ばれるべき […]
足の付け根、太ももをゆるめると生理痛や腰痛がラクになる
手先、足先の冷えや硬さは実感しやすいですが、 太ももの冷えと硬さを実感している、という人は少数です。 生理痛などの婦人科系の不調、腰痛、便秘のお悩みをお持ちの方は、 太ももを触ると冷たい、硬い、パンパン、ボ […]
もっとガンガン踏まれるのかと思っていました
もっとガンガン、 荒っぽい感じで踏まれるものかと思っていました。 と「足踏み・足圧」を受けてくださったお客様。 足で踏む、というと、やはりワイルドなイメージをお持ちの方が多いのでしょうか。 全体重で乗られる、と思っていら […]
腰・お尻の冷えにも足もみ・足踏み （足圧）が有効
腰、お尻の冷えをなんとかしたい。というお悩みは多いです。 カイロを貼ったり、腹巻をしたり、お風呂にゆっくり浸かったりしても、 なかなか改善されないという方に、 足もみ、足踏み（足圧）はおすすめです。 &nb […]
人に足で踏まれるのは気持ちいい
足圧・足踏み健康法は、 その名の通り、相手のからだを足で踏みます。 見なれないと、最初は少しびっくりするかもしれません。 でも、想像しているよりも、 足で踏まれるのは「気持ちいい […]
足圧・足踏みセラピー
先日お知らせいたしました、 全身を足で踏んで血液やリンパの流れを良くする「足踏みセラピー」の、 一部訂正と、コースについて。 ＊足踏みセラピー＊ ¥5,000（税込）…所要時間：約60分 &n […]