足もみ
足は汚い場所、は思い込み

  足は汚い場所。 それは「思い込み」です。   子供の頃、大人にそう言われたか、 今まで足に無頓着でケアをしてこなかったか、のだいたいどちらかです。   手と同じで、毎日ていねいに洗って、 […]

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足もみ
足もみ、足つぼ棒を選ぶときの参考に

  足もみ、足つぼ棒を選ぶときの参考に。 (なると良いですが)   ・よく見かける鉛筆を太くした感じの棒 シンプルな形なので、どなたでも使いやすいです。足指など、細かく揉みたい場所、ピンポイントで当て […]

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お客様のご感想
本当に足がスッキリしました

  本当に足がスッキリしました。 色々試してみたけれど、ここまでスッキリしたのは初めてです。   とのご感想をいただきました。   むくみが気になっていたお客様。 1度の施術でふくらはぎ、足 […]

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プライベート
色々忘れ物をして修学旅行へ行った

  子供が修学旅行へ行った。 前日も、今朝も、忘れ物がないかチェックをして、お財布の中身を確認して、無事出発していった。   と思ったら、必需品らしきものが多々、置き去りにされていた。   […]

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足もみ
足裏の疲れが取れない人に確認してほしいこと

  足裏の疲れが取れない、疲れやすいという人に確認してほしいことがあります。   「土踏まずがしっかりとあるかどうか」です。   土踏まずがないと(扁平足)足裏、足全体が疲れやすいです。また […]

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健康
女性の不調は早めのメンテナンスが大事

  女性の不調は、早めのメンテナンスが大事です。不調が大きくなってからでは元に戻すのに時間がかかります。   不調が小さいうちに、からだが発する声を聞き、無理をしないようにしましょう。   […]

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プライベート
厚焼き卵にアオサを入れた時の見た目問題

  我が家のお弁当には必ず厚焼き卵が入っている。大好物だから、ではない。   お弁当箱のおかずゾーンを程よく埋めてくれ、色もよく、何よりも、しっかり作りましたよ感が出ているところが気に入っている。とい […]

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冷え・むくみ・便秘
足がカチカチ、パンパンになる原因

  足がカチカチパンパンになる原因の1番は、「運動不足」です。   歩く機会が少ない、刺激の少ない足は、不要なもの(老廃物)が溜りやすくなるからです。   他にも、低体温、睡眠不足、ストレス […]

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足もみ
糖尿病の改善に足もみ、足つぼをやってみたい

  糖尿病の改善に、病院にかかるだけではなく、何か自分で出来ることも取り入れたいと思い、色々探したところ、足もみ、足つぼがいいと本で見たのでやってみたいです。とお客様。   足もみは、治療中の方、薬を […]

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足もみ
タコや魚の目は揉まない方がいいですか?

  タコや魚の目は揉まない方がいいですか? とのご質問をいただきました。   はい。直接揉まないほうがいいです。   タコや魚の目そのものを刺激すると、角質部分が肥大化してしまう可能性があり […]

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