ふくらはぎをスッキリさせるコツ

ふくらはぎをスッキリさせるコツは、
「骨に沿って」「骨の際」を意識して揉むことです。

と、文章や写真で見て何となくここかな？と思って揉んでいるところは、しっかりと当てたいポイントから少しズレている場合が多いです。

足はどこを揉んでも間違いはないので、特に問題はないのですが、この「骨に沿って」「骨の際」をしっかりととらえることができると、

ふくらはぎのスッキリ具合が格段にアップしますし、見た目もかなりの差が出ます。

ここはバシッとポイントを当てて欲しいので、レッスンやアドバイスをする時には時間をかけています。

自分が揉んでいる場所はちゃんと骨の際なのか？と自信がない方はいつでも聞いてください。