暑さにからだがついていけない

暑さにからだがついていけない。
からだが重い、だるい、やる気がしないなどのお声を多く耳にします。

ついつい冷たいものをとり過ぎてしまう。
暑さで思うように運動ができない。
外と室内の温度差で自律神経が乱れる。
冷房が効き過ぎていて冷える。
暑くてよく眠れない。
食欲がわかない。

など、からだの調子を崩す要素が「沢山」です。また、それらが原因で、血液やリンパ液などの巡りが滞りがちになります。

そこで「足もみ」です。
滞りがちな巡りをサポートし、臓器を活性化させ、調子を整えていきます。

夏本番は今からです。
不調が小さなうちにしっかりとメンテナンスをして「動けるからだ」にしておきましょう。