足もみと腸もみ

●足もみと腸もみ

山梨県甲府市*カラダが蘇る!足もみ
自然療法で体質改善を目指す大人の女性を
サポートいたします。

あしもみやの角田です。
ご訪問ありがとうございます。

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昨年に買った本。
「腸もみ足裏もみダイエット」

興味があったのはモチロン足裏もみ。
どんな揉み方なのかぁと…。

 

しかし、読んでみると…
腸もみにも興味が。なんせ簡単!!
写真のように両手を重ねて優しく押すだけなの
です。

寝ながらでも座りながらでもオッケー。
道具も何もいりません。

 

ということで、本を買ってから毎日コツコツ
やっております。

 

その結果。
もともとお通じは問題がなかったのですが。
さらにワンランク上のお通じになった感じです!!
リアルに説明するのは少々問題ありなので。
控えておきますが。

 

かなりのスッキリ感です。
便秘、お腹がパンパン…そんな方にぜひ
試していただきたいです。

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足もみを毎日していると、足の温かさ、硬さ、
ここが詰まっている…などと日々の変化に敏感
になります。

 

腸も同じでした。
毎日触っていると…
今日は左側が硬いかな、少し張っているかな、
ここに便が止まってる?などと様子がなんとなく
わかるようになってきます。

 

そして、自分自身の手で押すだけで…
腸が元気になる感じがするんです。

 

自分自身でカラダを蘇らせることが出来る
足もみ、そして腸もみ。なんて素晴らしい…

 

自然療法でこんなにカラダが変わるんだ!
と日々感動しております。

 

健康法…やっぱりシンプルイズベストです。

 

自分のカラダは自分自身で蘇らせましょう。

 

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