足もみ後に白湯をお出しする理由

 

足もみ後に「白湯」をお出しする理由は、

 

「老廃物を尿と一緒に排出しやすくするため」です。

 

決して、お茶を作るのが面倒だからではありません。

 

家でのセルフケアの後も、しっかりと白湯を摂取すると効果的です。

 

寝る前に水分を摂りたくない場合は、半分を寝る前に飲んで、残りを翌朝飲む、でも大丈夫です。

 

ジュース類、お茶類、コーヒーでは、白湯の代わりにはなりませんのでお気を付けください。