足首を細くする方法

足首を細くする方法は、ストレッチや筋トレ、足首回し、食生活の改善など、さまざまな方法があります。

実は、足もみ足つぼでも期待できます。

足首周りに溜めこんでしまった老廃物を「崩す・かき出す・流す」の工程でケアしていきますので、終わった後は見た目がだいぶ変わります。

太もも、膝回り、ふくらはぎ、足の甲、足裏と「脚全体」をケアしていきますので、足首以外の見た目も感覚もスッキリします。

年齢は関係ありません。
50年以上、足首がなかったお客様も、今ではキュッとした足首を継続されています。

キープするためにはコツコツとセルフケアを続ける必要はありますが、見た目だけではなく、冷え予防、転倒予防、婦人科系の不調の予防など、健康にも良いことなので「一石二鳥」です。