足もみで脚は細くなりますか？

足もみで脚は細くなりますか？
とのご質問をいただきました。

はい。かなり期待できます。
血液やリンパの流れが回復するとむくみも
取れ、見た目がスッキリしてきます。

さらに継続していくと、
老廃物が溜まりにくくなり代謝も活発に
なるので、痩せやすくなります。

足首が太くて気になっていた方も、
時間はかかりましたがアキレス腱がクッキリ
していきました。

現在もクッキリアキレス腱をキープされて
います。

足もみは、
コツコツ継続出来る方にはとても向いて
います。確実にからだが変わる、変えるには
「継続」が必須だからです。

飽きっぽい方にはおススメできません。
コツコツ型のあなたはぜひ。