健康不安を少しでも軽くしたいと思い足もみを始めました
健康不安を少しでも軽くしたいと思い、色々探しました。そして、これだ!と思って足もみを始めました。
足もみをするようになってから、ちょっと調子が悪くても余計な心配をしなくなり、気持ちに少し余裕が出来たことが1番良かったです。
とお客様。
年々、
加齢、老化、ストレスなど様々な要素が組み合わさり、体調に不安を抱くことが多くなります。
何かしないと、と思ってはいるのに、日々忙しくしていると結局なにもしないまま。
でも健康は不安。
不安になると余計に調子が悪くなる。
調子が悪くなると余計に何もしたくなくなる。
という負のスパイラルに落ちる前に、
「これをしているから大丈夫!な気がする」
という手段ををいくつか持っていると心強いです。
不安な気持ちは、からだにとってストレスです。心配すればするほど、からだには負担になってしまいます。
そこで「足もみ」です。
足もみは血流をよくし、からだ全体の調子を底上げしていきます。精神的に落ちついたりする効果も期待できます。
1日1分から気軽に取り入れることができ、
安心・安全・副作用なし。年齢も関係ありません。
不安な気持ちを足にぶつけてみましょう。
なかなかのエネルギーでしっかりと揉めるかと思います。
病院に行くほどではない、けれども不安。
そんな時はいつでもいらしてください。
色々な方面からサポートいたします。